Центр находится на самом верхнем этаже офисного здания, соответствуя своему названию в честь священной для последователей йоги горы Кайлас.
В расписании центра можно найти подростковые и молодежные курсы, базовый курс по дыханию, комплексный курс Шри Шри йоги, продолженный курс для более глубокого погружения в практику, курсы по медитации.
Как уже было сказано, курс для новичков бесплатный и включает в себя некоторые асаны йоги для тонуса в теле, дыхательные и медитативные техники для снятия стресса.
Центр является последователем учения Шри Шри Рави Шанкара «Искусство жизни» и проводят собственные занятия по программе Happiness Program.
Отзывы о йога-центре «Кайлас»