Дзен в Красноярске

Двенадцатое апреля в 2026 году объединяет в себе технологический триумф, глубокие духовные традиции и необычные проявления человеческой фантазии. Этот день по праву считается одной из самых насыщенных дат в году, когда научные достижения переплетаются с верой, музыкой и заботой о ближних. Каждое событие имеет свою уникальную историю и смысл, превращая обычные сутки в настоящий фестиваль смыслов для жителей больших городов и тихих поселений

Пятое апреля 2026 года объединяет в себе важнейшее православное торжество — Вербное воскресенье — и целый ряд значимых международных дат. Пока геологи отмечают свой профессиональный праздник, а врачи-неонатологи принимают поздравления, жители городов обращают внимание на своё эмоциональное состояние и кулинарные традиции. В этот день принято освящать вербу, готовить горячие супы, размышлять о нравственности и радоваться пробуждению природы, которое символизирует праздник талой воды. Каждый найдёт повод для душевного тепла и весеннего обновления

Зумеры активно возвращаются к старым увлечениям, которые когда-то считались исключительно «бабушкиными». Рассказываем, что это за занятия и почему вообще возник такой феномен.

Марта Стюарт — американская бизнесвумен, ведущая, кулинарный редактор, дизайнер, медиамагнат. Она прославилась в 90-х как икона «идеального американского дома»: пекла пироги, шила салфетки, делала венки из сосновых веток и показывала, как сервирует стол. Но если раньше её образ ассоциировался с домохозяйками и предновогодними телешоу, то сегодня он неожиданно стал стилевым ориентиром у поколения Z. Разбираемся, что это за феномен.

Выходить к микрофону с дрожащими руками, запинаться на каждом втором слове, смотреть в потолок, а не на людей — всё это знакомо даже тем, кто кажется прирождённым спикером. Уверенность в публичных выступлениях не даётся от рождения, она вырабатывается. Ниже — девять советов, которые помогут говорить спокойно, чётко и по делу.

А если вы чувствуете, что вам нужна помощь профессионалов, рекомендуем школу ораторского искусства Reforma Lab. Вы можете записаться на пробный мастер-класс и составить представление о том, как проходит обучение. Дерзайте!